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Ashtanga Yoga & inspiration Iyengar à Montpellier et Castelnau-le-lez
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Soin en médecine chinoise

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Centre de Yoga à Castelnau-Le-Lez
☀️#ashtangayoga
🤸#yogaiyengar
🌕#yinyoga #restauratifyoga

✨ La rentrée approche… et nous avons de belle ✨ La rentrée approche… et nous avons de belles nouvelles à partager :

📅 Tous les cours reprennent le 1er septembre 🎉

🕛 Cours du midi illimités → offrez-vous une pause ressourçante au cœur de vos journées.

🔥 Retour de l’Ashtanga → une pratique dynamique et alignée, à (re)découvrir cette année !

🧘 Stage de pré-rentrée – 30 & 31 août 
👉 Quelques places encore disponibles pour plonger dans la pratique avant la reprise.

🌸 Cycle d’approfondissement 2025-2026
10 ateliers pour explorer l’alignement & la philosophie du shivaïsme du Cachemire.
Tarif préférentiel jusqu’au 25 août.

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📍 Infos & inscriptions en bio
💌 Ou écrivez-nous directement

✨ On se retrouve sur le tapis !

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🌀 Quand le New Age déforme le yoga Le yoga tr 🌀 Quand le New Age déforme le yoga

Le yoga traditionnel est une voie de présence, pas une technique de bien-être.

Mais avec le mouvement New Age, il est souvent devenu :
✦ un outil de développement personnel,
✦ un mélange de pratiques sans racine,
✦ une quête de “vibrations hautes” plutôt qu’un retour au réel.

Résultat : on confond souplesse et éveil, émotions fortes et transformation intérieure.

👉 Le yoga, ce n’est pas fuir le monde :
c’est l’habiter pleinement, avec lucidité et engagement.

🔗 Un article complet est en ligne : lien en bio.

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🌿 Atelier Yoga – Dimanche 6 Juillet | 9h30– 🌿 Atelier Yoga – Dimanche 6 Juillet | 9h30–12h
📍 Centre Sur le Fil – Castelnau-le-Lez

Thème : L’écoute attentive dans la posture

Et si la posture devenait un lieu d’écoute plutôt qu’un objectif ?
Un espace de silence où souffle, sensation et présence se rencontrent.
Un yoga vivant, qui naît du dedans.

🧘‍♀️ Tous niveaux – 25€
📲 Réservation par SMS : 06 64 42 73 36 ou DM

#YogaCastelnau #MontpellierYoga #AtelierYoga #SurLeFilYoga #ÉcouteDuCorps #YogaConscient #PostureEtPrésence #BienÊtreCastelnau #YogaSudDeFrance #PrésenceÀSoi #YogaOccitanie #AncrageEtSouffle
🕊 Śavāsana : L’Art de Mourir pour Mieux Viv 🕊 Śavāsana : L’Art de Mourir pour Mieux Vivre 🕊

Dans le tumulte du quotidien, Śavāsana nous offre un espace de silence. Ce moment en apparence simple — allongé, immobile, les yeux clos — est en réalité l’un des plus profonds du yoga.

C’est un abandon. Une mort symbolique.
On y dépose les tensions, les identités, les rôles.
On laisse mourir le faire… pour laisser émerger l’être.

Śavāsana, c’est s’ouvrir à l’inconnu, à l’instant pur.
Un retour à l’essence.

✨ Pratiquez-le comme un rituel :

Avec conscience

Avec lenteur

Avec confiance

C’est souvent à la fin que tout commence.

📍 Centre Sur le Fil — Castelnau-le-Lez
🧘‍♀️ Ateliers, cours & explorations autour du yoga et de la conscience

#shavasana #yoga #yogaphilosophy #castelnaulelez #centresurlefil #yogaprofund #yogaducoeur #shivaïsme #yogainspiration
🌿 Merci à toutes ! 🌿 Un grand merci à tou 🌿 Merci à toutes ! 🌿

Un grand merci à toutes celles qui ont partagé ce moment précieux dimanche dernier lors de notre atelier sur la colonne vertébrale – axe du souffle et de la conscience. 🙏✨

Votre présence et votre énergie ont créé un espace de connexion et de présence. 🧘‍♀️

J'espère que cette exploration de la verticalité et de la respiration vous accompagnera dans votre pratique et dans votre quotidien. 🌱

À très bientôt sur le tapis pour de nouvelles aventures ensemble ! 🌸
Cléa

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🌀 Atelier du dimanche 8 juin | 9h30 – 12h00
📍 Sur le Fil Yoga – Castelnau-le-Lez (quartier Aube Rouge)

Thème : La colonne vertébrale – axe du souffle et de la conscience

Dans la tradition du Shivaïsme du Cachemire,
le corps n’est pas un simple véhicule.
Il est lieu du sacré,
temple vivant de la conscience.

La colonne vertébrale y est perçue comme un axe subtil (madhya) :
un fil d’or qui relie terre et ciel,
forme et informel.
Chaque vertèbre devient point d’éveil,
chaque mouvement, une prière silencieuse.

✨ Un atelier pour revenir au cœur du corps :
– pratiques lentes, profondes, enracinées dans la sensation
– souffle guidé par l’écoute fine et la vibration intérieure
– espaces de relâchement pour toucher le silence vibrant
– et cette qualité d’être…
qui ne cherche rien,
mais qui reconnaît tout.

💰 Tarif : 25€
📲 Réservation par SMS : 06 64 42 73 36
🌿 Ouvert à tous les niveaux

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