Planning 2019 / 2020
SUR LE FIL à Castelnau-le-Lez
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| 9h 11h00 Ashtanga Yoga Mysore Heure d’arrivée entre 9h et 10h |
10h00 11h30 Yoga inspiration Iyengar Tous niveaux |
10h00 11h15 Ashtanga Yoga Bases |
9h 11h00 Ashtanga Yoga Mysore Heure d’arrivée entre 9h et 10h |
9h30 11h Ashtanga Yoga Niveau 1 |
|
| 12h15 13h15 Yoga inspiration Iyengar Tous niveaux |
12h15 13h15 Yoga inspiration Iyengar Tous niveaux |
12h15 13h15 Ashtanga Yoga Tous niveaux |
12h15 13h15 Ashtanga Yoga Tous niveaux |
12h15 13h15 Ashtanga Yoga Tous niveaux |
11h15 12h15 Ashtanga Yoga Bases |
| 17h 19h Ashtanga Yoga Mysore Heure d’arrivée entre 17h et 18h |
17h 19h Ashtanga Yoga Mysore Heure d’arrivée entre 17h et 18h |
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| 18h15 19h45 Ashtanga Yoga Niveau 1 |
18h15 19h15 Ashtanga Yoga Bases |
18h15 20h15 Ashtanga Yoga Mysore Heure d’arrivée entre 18h15 et 19h00 |
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| 19h15 20h15 Ashtanga Yoga Bases |
19h45 20h45 Ashtanga Yoga Bases |
19h15 20h45 Ashtanga Yoga Niveau 1 |
19h15 20h45 Ashtanga Yoga Niveau 1 |
Cours de Mantras et Nidrâ avec Arnaud Kancel
Tous les mois un mardi à 21h00 : cours de Mantras (chants vibratoires) et un vendredi à 20h30 : cours de Nidrâ (yoga entre éveil et sommeil)
Pour les dates, suivez la page Facebook @surlefilyoga ou Instagram @surlefil_ay ou les sur l’onglet “Actus” sur le site Internet.
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A lire avant de venir
- Il est inutile d’appeler avant de venir à votre premier cours.
- Venez sans rendez-vous, les cours indiqués sur le planning ont bien lieu. Il n’y a pas d’essai gratuit, la première séance est à 10 euros, ensuite déductibles d’un abonnement.
- Les séances suivantes à l’unité sont à 12 euros. Merci de prévoir la monnaie avant de venir.
- Prévoyez d’être prêts à l’heure du début du cours. Si vous arrivez en retard, vous prenez le risque que le professeur ne vous accepte pas en cours.
- L’usage du téléphone portable est totalement impossible durant la séance. Si vous attendez un coup de téléphone important choisissez un autre moment pour la pratique du yoga.
- Nous prêtons des tapis.
- Tenue vestimentaire de votre choix, confortable et légère, pieds nus.
- Soyez hydraté(e) mais pas de bouteille d’eau durant la pratique. Le Yoga n’est pas un sport ni une activité cardio-vasculaire.
- N’hésitez-pas à questionner votre enseignant(e), ou à lui signaler toute fragilité ou problème de santé.
Tarifs
| Abonnements | / | Séance | Mois | Trimestre | Année |
| Ashtanga & Yoga inspiration Iyengar Tous les cours en illimité |
12€ | 80€ | 225€ | 550€ | |
| Ashtanga & Yoga inspiration Iyengar Cours du midi seulement en illimité |
12€ | 60€ | 150€ | 300€ | |
| Carte 10 séances Utilisable sur tous les cours |
100€ | ||||
| OFFRE DÉCOUVERTE 1er mois Tous les cours en illimité (nouveaux élèves uniquement) |
50€ |
Possibilité de régler l’année complète en 3 paiements.
Nous ne faisons pas de remboursement. En cas de problème de santé grave un report d’abonnement pourra être effectué à condition de nous avoir prévenus en début de période.