Planning 2020/2021

A partir du mardi 1er septembre

SUR LE FIL à Castelnau-le-Lez

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
9h00 11h00
Ashtanga Yoga Mysore
Heure d’arrivée entre 9h et 10h
9h30 11h00
Yoga Postnatal*
Sur réservation au 06.87.87.12.10
9h00 11h00
Ashtanga Yoga Mysore
Heure d’arrivée entre 9h et 10h
9h30 11h00
Yoga inspiration Iyengar / Ashtanga Yoga
Niveau 1
10h00 11h30
Yoga inspiration Iyengar
Tous niveaux
10h00 11h30
Yoga Prénatal*
Sur réservation au 06.87.87.12.10
12h15 13h15
Yoga inspiration Iyengar / Ashtanga Yoga
Niveau 1
12h15 13h15
Yoga inspiration Iyengar
Tous niveaux
12h15 13h15
Yoga restauratif – inspiration Iyengar
Tous niveaux
12h15 13h15
Ashtanga Yoga
Tous niveaux
11h15 12h15
Yoga inspiration Iyengar / Ashtanga Yoga
Bases
17h30 18h45
Yoga inspiration Iyengar
Tous niveaux
18h00 20h30
Ashtanga Yoga Mysore**
Heure d’arrivée entre 18h et 19h15
19h15 20h15
Ashtanga Yoga
Bases
19h15 20h45
Yoga inspiration Iyengar
Tous niveaux

 

*Yoga Prénatal : 7 personnes maximum. — Yoga Postnatal : 6 personnes maximum.
**Pour les débutants merci de vous présenter à 19h.

Bases : Cours adapté aux débutants, nous y intégrons les bases essentielles à la pratique posturale du yoga.
Niveau 1 : Cours dédié aux les élèves ayant acquis les bases du yoga, ce cours vous est ouvert sur acceptation préalable du professeur.

A lire avant de venir

  • Il est inutile d’appeler avant de venir à votre premier cours.
  • Venez sans rendez-vous, les cours indiqués sur le planning ont bien lieu. Il n’y a pas d’essai gratuit, la première séance est à 10 euros, ensuite déductibles d’un abonnement.
  • Les séances suivantes à l’unité sont à 15 euros. Merci de prévoir la monnaie avant de venir.
  • Prévoyez d’être prêts à l’heure du début du cours. Si vous arrivez en retard, vous prenez le risque que le professeur ne vous accepte pas en cours.
  • L’usage du téléphone portable est totalement impossible durant la séance. Si vous attendez un coup de téléphone important choisissez un autre moment pour la pratique du yoga.
  • Nous prêtons des tapis.
  • Tenue vestimentaire de votre choix, confortable et légère, pieds nus.
  • Soyez hydraté(e) mais pas de bouteille d’eau durant la pratique. Le Yoga n’est pas un sport ni une activité cardio-vasculaire.
  • N’hésitez-pas à questionner votre enseignant(e), ou à lui signaler toute fragilité ou problème de santé.

Tarifs

Abonnements Formule / Séance Mois Trimestre Année
Ashtanga & Yoga inspiration Iyengar Tous les cours en illimité 15€ 80€ 225€ 550€
Carte 10 séances valable 6 mois 120€
Carte 10 séances valable 3 mois 100€
  Séance d’essai 10€
  OFFRE DÉCOUVERTE 1er mois
Tous les cours en illimité (nouveaux élèves uniquement)
50€
Yoga Prénatal
Cours à l’unité 20€
  Carte 5 séances valable 6 mois 90€
Yoga Postnatal Cours à l’unité 25€
  Carte 5 séances valable 6 mois 110€

Les abonnements sont valables de date à date. Celui en illimité à l’année fonctionne sur 10 mois.
Les mois de Juillet et Août ne rentrent pas en compte dans les abonnements.
Ex. : un abonnement illimité à l’année pris en mars 2019 sera valable jusqu’en mars 2020, n’inclut pas les deux mois d’été.
En juillet et août des cours, ateliers et stages sont proposés hors abonnements.

Nous sommes fermés les deux semaines de congés scolaires de Noël.

Possibilité de régler l’année complète en 3 paiements.

Nous ne faisons pas de remboursement. En cas de problème de santé grave un report d’abonnement pourra être effectué à condition de nous avoir prévenus en début de période.