Planning & Tarifs

Planning

Block’Out Montpellier à Castelnau-le-Lez

*** Ashtanga Yoga Mysore (ateliers individuels)
Les créneaux Ashtanga Mysore (ateliers individuels) vous permettent d’arriver à l’heure que vous souhaitez. Sous forme d’ateliers individuels, la pratique s’étudie progressivement, chacun à son rythme. L’enseignant est en permanence avec les nouveaux élèves, les accompagne selon leurs besoins. Les premières séances durent entre 45min et 1h00.
Du nom de la ville berceau de l’Ashtanga Yoga en Inde, cette méthode d’enseignement permet l’apprentissage de la pratique pas à pas.
Débutants bienvenus.

A lire avant de venir

• Venez sans rendez-vous, les cours indiqués sur le planning ont bien lieu. Il n’y a pas d’essai gratuit, la première séance est à 10 euros, ensuite déductibles d’un abonnement.
• Les séances suivantes à l’unité sont à 12 euros. Merci de prévoir la monnaie avant de venir.
• Prévoyez d’être prêts à l’heure du début du cours.
• Nous prêtons des tapis.
• Tenue vestimentaire de votre choix, confortable et légère, pieds nus.
• Soyez hydraté(e) mais pas de bouteille d’eau durant la pratique. Le Yoga n’est pas un sport ni une activité cardio-vasculaire.
• N’hésitez-pas à questionner votre enseignant(e), ou à lui signaler toute fragilité ou problème de santé.

Tarifs

Possibilité de régler l’année complète en 3 paiements.

Nous ne faisons pas de remboursement. En cas de problème de santé grave un report d’abonnement pourra être effectué à condition de nous avoir prévenus en début de période.