Atelier du Dimanche 18 octobre Ashtanga 1er série, Pranayama et Kriya yoga

Atelier de Yoga à Castelnau-le-Lez Pranayama, Kriya et 1er série d’Ashtanga Vinyasa Yoga guidée   Le Dimanche 18 octobre de 10h-12h30 se déroulera un atelier/stage de yoga à Castelnau-le-Lez proche du Crès et de Montpellier. Dans cet atelier de yoga, nous mettrons l’accent sur l’importance d’un souffle conscient en lien avec la libération du mouvement…

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