Stage de yoga du vendredi 2 au dimanche 4 Juillet 2021.

Stage de yoga du vendredi 2 au dimanche 4 Juillet 2021.   Ce stage de yoga s’adresse aux élèves intermédiaires ou avancés. Au programme pratique de pranayama, pratique d’Ashtanga Vinyasa yoga en Mysore classe pour favoriser l’autonomie et approfondissement de l’écoute sensible dans sa pratique posturale avec des ateliers de yoga inspiration Iyengar.   Vendredi 2…

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Stage de yoga dimanche 11 juillet 2021

Stage de yoga pour débutant  dimanche 11 Juillet 2021   Ce mini stage s’adresse aux élèves qui débutent ou souhaiteraient débuter une pratique de yoga. Nous y introduirons les bases du yoga postural avec des pratiques de repirations, l’introduction aux salutations au soleil en pratique d’ashtanga vinyasa yoga et les bases de l’alignement dans les…

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