Stage les 2 et 3 octobre – Bases du yoga : Asana, Pranayama et Granthi, animé par Julen Barrenengoa

Le “Yoga postural” est très répandu dans l’actualité mais souvent très peu questionné en profondeur, surtout, au niveau de la physiologie et de la dimension énergétique. Nous enchaînons des postures sans questionner ni comprendre la base et l’essence de notre pratique et de l’outil avec lequel nous pratiquons – notre corps, notre esprit, notre être…