Cléa Gaudet

C’est en 2012 que je découvre le Yoga avec l’Ashtanga Vinyasa. Fascinée par cette discipline, je m’éprends du désir d’approfondir mes connaissances dans celle-ci.

En 2013, j’intègre un groupe avec lequel j’étudie la pédagogie de l’enseignement du yoga, les philosophies yogiques, la technique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, les pratiques de mantras (chants vibratoires), de Yoga Nidra et du Pranayama. J’ai le plaisir d’y étudier durant 6 années.

Parallèlement à ça, pendant 5 ans, j’ai la chance d’être initiée au Yoga Iyengar avec un professeur qui me légua une partie de son savoir.

L’envie de diversifier mon apprentissage me guida vers d’autres enseignements et professeurs que je côtoie lors de stages, retraites et cours hebdomadaires.

La physiologie du mouvement, les médecines holistiques, la philosophie, la danse et l’art dans sa globalité sont les domaines qui contribuent à mon évolution.

Partager ce savoir devint une évidence. J’ai débuté timidement l’enseignement en 2014 pour ensuite ouvrir mon propre centre de yoga Sur le Fil en Juin 2019.

C’est avec une grande attention et écoute que je vous accompagne dans la voie du Yoga.

Virginie Roquemaurel

C’est par la voie détournée du Tai Chi que j’en suis venue à pratiquer l’Ashtanga yoga en 2008.
Puis, à partir de 2012, je me suis progressivement tournée vers le yoga Iyengar qui me correspondait mieux.
Je continue à étudier le yoga Iyengar en cours réguliers et à l’occasion de stages auprès de différents enseignants.

Lorenzo Dallai

Je suis danseur et professeur de danse contemporaine (D.E.). J’ai débuté la pratique du Hâta Yoga en Italie, mon pays d’origine, il y a environ 25 ans.
Quand je suis arrivé à Montpellier, en 1999, pour poursuivre ma formation en danse, au CCN de Montpellier, j’ai découvert le Yoga Iyengar. J’ai été tout de suite intéressé par la précision et l’exigence associées à ce style de pratique.
Après quelques années j’ai commencé suivre régulièrement des cours de Ashtanga yoga.
Par la suite, et à l’occasion de plusieurs voyages, j’ai pratiqué d’autres types de yoga comme le Vinyasa Yoga, le Bikram Yoga, le Moksha Yoga, le Yoga Chaud.
J’ai intégré la pratique du yoga (Iyengar, Ashtanga, Vinyasa) dans mon entrainement quotidien de danseur.
Les exigences de puissance, de souplesse, de concentration et le travail sur la respiration (Pranayama), propres à la pratique du Yoga m’ont particulièrement intéressé dans le cadre de la mise en œuvre de ces techniques ancestrales.
En 2015 j’ai obtenu le diplôme de professeur de Yoga Iyengar. Depuis je donne des cours de yoga à Montpellier.