Atelier du Dimanche Ashtanga vinyasa yoga / Claudia De retour à l’essentiel, aux racines Dimanche 21 avril de 10h00 à 13h00 au studio sur le fil à Castelnau le Lez. À qui s’adresse l’atelier : Pratiquants de yoga ashtanga tout niveau, pratiquants de Hatha yoga tout niveau désirant de découvrir,ou ré découvrir la pratique ashtanga…
Stage de yoga du vendredi 2 au dimanche 4 Juillet 2021. Ce stage de yoga s’adresse aux élèves intermédiaires ou avancés. Au programme pratique de pranayama, pratique d’Ashtanga Vinyasa yoga en Mysore classe pour favoriser l’autonomie et approfondissement de l’écoute sensible dans sa pratique posturale avec des ateliers de yoga inspiration Iyengar. Vendredi 2…
Stage de yoga pour débutant dimanche 11 Juillet 2021 Ce mini stage s’adresse aux élèves qui débutent ou souhaiteraient débuter une pratique de yoga. Nous y introduirons les bases du yoga postural avec des pratiques de repirations, l’introduction aux salutations au soleil en pratique d’ashtanga vinyasa yoga et les bases de l’alignement dans les…