Des nouveautés pour cette année!
Bienvenue aux nouveaux élèves et merci aux anciens de nous être fidèles c’est un immense plaisir que de parcourir ce chemin avec vous.
C’est une nouvelle année qui commence chez Sur le fil accompagnée:
– de nouveaux créneaux,
– d’une nouvelle enseignante qui nous a rejoint,
– de stages à venir,
– d’articles et d’enseignements théoriques,
– et enfin d’interventions régulières d’Arnaud Kancel pour la pratique du Nidrâ et des Mantra.
Voici les détails :
Les nouveaux créneaux :
Mercredi
10h-11h30
Cours Base Ashtanga Yoga
Vendredi
12h15-13h15
Cours tous niveaux Ashtanga Yoga
18h15-20h15
Cours Mysore Ashtanga Yoga
Samedi
9h30-11h
Cours Niveau 1 Ashtanga Yoga
11h15-12h15
Cours Base Ashtanga Yoga
Quelques petits rappels :
Cours Base: ces cours sont nécessaires à tous afin d’apprendre les bases de la pratique d’Ashtanga. Ils sont bien évidemment adaptés aux grands débutants
Cours Mysore : ces classes permettent d’étudier tous niveaux confondus, des grands débutants aux plus avancés. Il est cependant nécessaire d’être réguliers dans ce type de cours, au moins une fois par semaine. Voici une vidéo explicative de cette méthode .
Cours Niveau 1: ces créneaux sont réservés aux élèves avancés, nous faisons savoir à l’élève dès qu’il est prêt à y participer.
Nous n’acceptons pas les retards, les cours commencent à l’heure. Une arrivée tardive perturbe le cours. Si les horaires fixes vous dérangent nous vous offrons une liberté d’horaire sur les classes Mysores.
- Notre nouvelle enseignante :
Chloé a rejoint Sur Le Fil. Avec elle vous aurez le plaisir de pratiquer tous les vendredis midi en Ashtanga Yoga. Nous vous serons reconnaissantes de lui donner votre nom, prénom et type d’abonnement quand vous entrez dans sa classe. Pour le reste, on vous laisse la découvrir.
- Les premières dates pour le yoga Nidrâ et les Mantra :
Mantra à 21h
Mardi 24 septembre
Mardi 15 octobre
Nidrâ à 20h15
Vendredi 20 septembre
Vendredi 11 octobre
Réservation sur place ou par sms au 06.64.42.73.36
Tarif 10 € / séance
Arnaud Kancel est notre enseignant depuis plusieurs années. Nous continuons à nous former auprès de lui régulièrement.
Fondateur de l’école Arjuna Shala en 2003, il découvre le Yoga Ashtanga il y a une vingtaine d’années avec Vijay Amar. De retour en France, il a approfondi sa pratiqueauprès de Caroline Boulinguez, puis a suivi de très nombreux stages avec de grands enseignants, en France et à l’étranger.
Désireux d’explorer d’autres techniques du Yoga, il pratique également le Vinyasa Yoga,et le Yoga Iyengar.
Durant huit ans, Arnaud a étudié le yoga tantrique avec André Riehl, notamment le Nidrâ Yoga et le chant vibratoire (Mantra).
Auteur, il a écrit un premier traité sur la spiritualité, LE MONDE SPIRITUEL, a traduit lesYOGAS SUTRAS de Patanjali et a rédigé L’ESPRIT ET LA MYSTIQUE.
- Une rubrique « ressources »:
Nous avons mis en place une nouvelle rubrique appelée « ressources » sur notre site Internet. Vous la trouvez directement dans l’onglet « la pratique ».
Dans celle-ci vous trouverez des articles qui complémenteront vos connaissances sur le Yoga.
Un premier article est déjà disponible et porte sur les Drishti. en ligne ici
Un autre sur le yoga Nidrâ vous sera communiqué prochainement.
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