Le yoga postural est pour tous les corps.
La méthode en style Mysore est spécifiquement adaptée pour que chaque pratiquant évolue à partir de ses propres capacités physiques.
La pratique Mysore est individualisée dès le départ et ne passe pas par une approche “standard” qui devrait convenir à tous dans le même moment.
Essayez et voyez ce que cela peut faire pour vous !

Pour plus d’informations : https://www.surlefilyoga.com/ashtanga-yoga-montpellier/cours-guidees-classes-mysore-montpellier/