Yoga, Le travail dans le relâché

Dans les cours d’Ashtanga yoga, on utilise généralement peu les supports comme les briques et les sangles.
Toutefois, leur utilisation permet dans certains cas un retour d’information irremplaçable.
Le corps ayant reçu la sensation, il peut alors chercher à la retrouver sans les supports.
Ceci vous tente ?